玉米油，又叫粟米油、玉米胚芽油，它是從玉米胚芽中提煉出的油 [1] 。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之間，大約占玉米脂肪總含量的80%以上。 玉米油中的脂肪酸特點是不飽和脂肪酸含量高達80%～85%。玉米油本身不含有，它對于血液中的積累具有溶解作用，故能減少對血管產生硬化影響。對老年性疾病如動脈硬化、糖尿病等具有積極的防治作用。由于天然E的功能，對心臟疾病、血栓性靜脈炎、生殖機能類障礙、肌癥、營養(yǎng)性腦軟化癥均有明顯的療效和預防作用。有的老人每天空腹食用一匙玉米油，以此作為一種補品。

　　玉米油是在玉米精煉油的基礎上經(jīng)過脫磷、脫酸、脫膠、脫色、脫臭和脫蠟精制而成的。玉米油澄清透明，清香撲鼻，油煙點高，很適合快速烹炒和煎炸食物。

　　作用

　　中國是玉米的生產和消費大國，然而玉米油產業(yè)在中國食用油家族中卻處于弱勢地位，專家稱，玉米油含有的特殊營養(yǎng)成分，可對心腦血管患者起到保健作用。

　　中國保健協(xié)會副會長欒成章教授在日前舉行的“玉米油專家鑒定暨研討會"上提出，玉米油富含人體必須的和不飽和脂肪酸，含量達80%以上，主要為和油酸，其中占油脂總量的50%以上。是人體自身不能合成的必須脂肪酸，它具有降低人體、降血壓、軟化血管、增加人體肌肉和心臟、心血管系統(tǒng)的機能，預防和改善動脈硬化，減少心臟病發(fā)生等作用，并且還可以緩解人體前列腺病癥的發(fā)作和皮炎的發(fā)生。

　　益處

　　玉米油是以玉米胚芽為原料，經(jīng)過脫酸、脫膠、脫臭、脫色、脫蠟等工藝后制成玉米胚芽油，由于含量高的重要作用，長期食用對高血壓、肥胖癥、高血脂、糖尿病、冠心病等患者有益。

　　專家們在談到關于中國玉米油現(xiàn)狀和生物安全時，中國農業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院魯戰(zhàn)會教授就指出，中國玉米油原料主要來自本土的原料，不存在含有轉基因成分，含有轉基因油料的大部分國內市場上常見的大豆油，從安全角度來說，玉米油更具安全性。中國和社會各界應重視玉米油產業(yè)的發(fā)展，不僅能夠增添國內油料自給率，避免長期依靠外來生物彌補的不安全隱患，而且促進了農業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展。

　　1、玉米油可對心腦血管患者起保健作用。

　　2、玉米油富含、D、E，兒童易消化吸收。

　　3、其中尤以為佳，不但有強身健體作用，而且有很好的美艷皮膚的作用，是皮膚滋 潤、充盈的營養(yǎng)物質。

　　特點

　　玉米油色澤金黃透明，清香撲鼻，特別適合快速烹炒和煎炸食品。在高溫煎炸時，具有相當?shù)姆€(wěn)定性。油炸的食品香脆可口，烹制的菜肴既能保持菜品原有的色香味，又不損失營養(yǎng)價值。用玉米油調拌涼菜香味宜人。烹調中油煙少、無油膩。玉米油的凝固點為－10℃，油中含有少量的，具有較強的抗氧化作用

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