小區(qū)健身器材種類繁多:太空漫步器、太極云手、上肢牽引器、扭腰器、壓腿杠、腰力鍛煉器、雙人大轉(zhuǎn)輪、跑步器、滑行器、劃船器、賽艇、蹬力器、單杠、雙杠、下肢訓(xùn)練器、滾筒、多功能鍛煉器、伸背器、健騎器、旋風(fēng)輪、肋木架、多功能上肢鍛煉、肩、雙人腰背按摩器、腹背鍛煉器、腰腿鍛煉器、上肢鍛煉器、下肢康復(fù)器、太極推手、天梯等。
健身路徑是一種集娛樂性、趣味性、科學(xué)健身于一體的多公能健身路徑。一般路徑設(shè)置有十多項男女老少皆宜
的健身項目。不同年齡的鍛煉者可依照各項目的指示內(nèi)容、器材的功能、鍛煉方法進行健身運動,可以利用
不同器械的不同功能來發(fā)展人體的速度、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等不同素質(zhì),使全身各部位都得到充分鍛煉,達
到、改善身體機能狀況,以及因工作、生活帶來的緊張壓力,促進身心健康的目的。
















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