人乳各階段營養(yǎng)成分比較:
成分 人乳 人初乳 牛乳
能量 290KJ(70kcal) 290kJ(70kcal)
比重
PH值
蛋白質(zhì)(g/100g)
酪蛋白
乳白蛋白
乳球蛋白
水(g/100g) 88 87 88
脂肪(g/100g)
不飽和脂肪(%) 8 7 2
乳糖(g/100g) 7
礦物質(zhì)(mg/100g) 200 500 800
鈣 34 301 17
磷 15 15 92
鈉 15 135 58
鉀 55 275 138
鎂 4 4 12
銅
鐵
鋅
碘 2
影響母乳成份的因素
母乳的成份含量受媽媽個體體質(zhì)差異、擠奶間隔和時間、飲食及疾病等因素的影響。
1、個體體質(zhì)差異的影響
個體體質(zhì)不同,其主要是受遺傳的影響。
2、擠乳間隔及時間的影響
一般來說,擠乳間隔長則乳量多,與此相對應(yīng),脂肪含量卻較低,擠乳間隔短 則脂肪含量高。
3、擠乳中間的變化
在同一次擠乳中,開始與結(jié)束時脂肪含量有時差別很大,但其它物質(zhì)含量變化不大。
4、媽媽的飲食習(xí)慣直接影響對母乳中各成分的含量。
5、疾病的影響
媽媽患病后,乳成份也發(fā)生變化。見的疾病是乳房炎。乳房炎對脂肪的影響不甚規(guī)則,但非脂類物質(zhì)含量降低,這是由于乳糖和酪蛋白含量降低的緣故。如疾病引起體溫升高,則奶量和非脂干類物質(zhì)含量減少。體溫不升高的疾病,雖然奶量減少,但對乳成份影響不大。





















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