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　　牙簽

　　如果牙縫很大，牙齦也退縮了，平時習慣用牙簽，也可以繼續使用。但是注意，一定要選擇生理性的牙簽。也是橫斷面是圓的、圓三角形的，材料為木制、硬塑料制的牙簽。

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　　預防口腔疾病，牙齒的自我是很重要的，要知道口腔疾病是很讓人頭疼的事情，比如說常見牙痛，口腔潰瘍之類的，那一個不是患者煩惱的事情，其方法也多種效果比較好的方法。

　　1、叩齒方法：

　　先靜心聚神，輕微閉口，然后上下牙齒相互輕輕叩擊數十次，所有的牙都要接觸，用力不可過大，防止咬舌。

　　經常叩齒可增強牙齒的堅固，不易松動和脫落，使咀嚼力加強，促進消化機能。

　　2、鼓漱方法：

　　咬牙，口內如物，用兩腮和舌做動作，反幾十次，漱口時口內多生唾液，等唾液滿口時，再分幾次慢慢下咽，初時可能津液不多，久自然增加。

　　鼓漱主要是為了使口腔內多生津液，以助消化并可清潔口腔，鍛煉四周肌肉，兩腮飽滿。

　　3、運舌方法：

　　用舌頭在口腔里、牙齒外、左右、上下來回轉動等到增多時鼓漱十余一或幾口咽下。

　　運舌對老年性口腔粘膜病，舌體有效，能刺激涎液分泌增加，滋潤胃腸，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。

　　4、牙齦按摩法：

　　需*行牙周潔治術一種是在刷牙時進行，將刷毛以外45X壓于牙齦上，牙齦受壓暫時缺血，當刷毛放松時局部血管擴張充血，反復數次，使血液循環改善，增強抵抗力。

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　　PP塑料牙簽，扁尖頭設計，更容易清潔牙縫殘渣，牙簽。

　　使用方法:把三角形的底邊對著牙齦的方向，進入牙間隙后在牙齒的兩側上下刮動，一方面清除根面的牙菌斑，另一方面也可以把嵌塞的食物清除掉。

　　有塞牙的問題，一定先看牙醫。如果不幸不能解決塞牙的問題，也不要放棄。選擇合適的工具，及時的清潔，維護好口腔健康。

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　　牙線對于牙縫的清潔是的，目前被認為是牙縫清潔的金標準。

　　牙線深圳市品極口腔生物科技有限公司位于經濟中心城市-深圳。公司技術實力雄厚，19年的實力品牌！集研發、制造、生產一體化，行業專注、精益求精。

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