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柿餅可以保存多久

每到柿子旺盛的季節(jié)，市場(chǎng)上就會(huì)有許多新鮮的柿子賣。但如果并不是柿子的季節(jié)，又想吃柿子，這個(gè)時(shí)候就可以選擇購(gòu)買柿餅。因?yàn)槭溜灥谋４鏁r(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)長(zhǎng)于柿餅，這樣就一年四季都可以吃到柿餅，不需要一定要在產(chǎn)柿子的季節(jié)才能嘗到柿子的味道。

一般來(lái)說(shuō)，柿餅的保存時(shí)間大約在6個(gè)月至1年的時(shí)間不等，關(guān)鍵是看柿餅在制作的過(guò)程中，是否嚴(yán)格的按照步驟制作。而且還要看保存的環(huán)境，如果是適合保存柿餅的環(huán)境，保存的時(shí)間就會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)一些。比如，如果在干燥通風(fēng)的地方，柿餅可以保存較長(zhǎng)的時(shí)間，但是如果在南方濕氣較大的地方，保存不當(dāng)?shù)脑挘溜炓矔?huì)很快就腐爛掉。柿餅不能和鵝肉、螃蟹、章魚(yú)、海帶一起吃，會(huì)導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等相關(guān)癥狀，所以在日常生活中我們一定要注意。因此，想要讓柿餅長(zhǎng)時(shí)間的保存，那么就要注意制作的方法和保存的方式。

柿餅的熱量

柿餅除了柿餅這樣一個(gè)比較通俗易懂的名字以外，其實(shí)它還有很多別名的哦！比如說(shuō)米果、鎮(zhèn)頭迦等，所以如果大家在街上或者超市一些包裝上寫(xiě)著這些名字，就要了解其實(shí)它就是美味可口的柿餅哦！

說(shuō)到柿餅的熱量，據(jù)測(cè)定，以100克可食部分來(lái)說(shuō)，柿餅含有的熱量大概為250個(gè)大卡。而我們通常將食物分為從A至E五個(gè)級(jí)別，A為高等級(jí)，A的食物相對(duì)來(lái)說(shuō)減肥時(shí)吃，E級(jí)為低等級(jí)，E級(jí)食物減肥時(shí)應(yīng)盡量少吃。3月以后，隨著溫度的上升，柿霜會(huì)融化掉，這時(shí)候的柿餅外觀很難看，不具備賣相。而柿餅屬于C+級(jí)別，所以總的來(lái)說(shuō)，柿餅所含的熱量并不算特別高，并不會(huì)特別容易致胖哦！

柿餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

都說(shuō)柿餅是營(yíng)養(yǎng)豐富的一種食物，那具體柿餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢？下面就給大家統(tǒng)一科普一下吧！

據(jù)測(cè)定，每100克柿餅所含營(yíng)養(yǎng)素如下：蛋白質(zhì)（克）、脂肪 （克）、碳水化合物（克）、膳食纖維（克）、（微克）、胡蘿卜素（微克）、（毫克）、鈣（毫克）、磷 （毫克）、鉀 （毫克）、鈉（毫克）、鐵 （毫克）、鋅（毫克）等等。這么一看，柿餅所含的營(yíng)養(yǎng)元素還不少呢！因?yàn)槿绻４娌缓茫溜炓粯右矔?huì)腐爛，也就達(dá)不到制成柿餅的效果了。而且柿餅的食療功效可不能忽略哦！柿餅有治咳嗽帶血的功效，另外柿餅對(duì)治咳嗽吐痰也有一定的效。