華麗體育小區(qū)健身路徑廣場健身器材中老年健身器材休閑健身

滾筒：可增強心肺功用及關(guān)節(jié)柔韌性，進步人體的平衡與和諧才能。

留意：緊握橫杠；待平衡滾筒停止時，才能上、下器械，運動開始時要慢，然后逐漸加快。老年人身患心血管疾病、椎動脈型頸椎病、耳石癥、易暈車或暈船者不能運用該器械。

基本不主張老年人運用該器件訓(xùn)練，掌握不了平衡和諧很簡單跌倒。對體弱多病、骨質(zhì)疏松的老年人來說，摔一跤，很可能就此難以再站起來了。

還有名為“浪橋"的健身設(shè)施也不合適老年人運用，踩在用活動繩子拴住的橋板，搖晃過度，掌握不了平衡，老年人同樣簡單跌倒。

兩條腳蹬均為厚鐵板，騰空極限可高于地面一米，前后觸及范圍可達兩米余，使用者單腳下地后，另一只腳還未將腳蹬穩(wěn)住，或行人從周邊經(jīng)過，極易撞傷腿部，其力量可能造成骨折。

（付經(jīng)理）