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滄州名圖體育器材制造有限公司主營：生產體育器材
智能二代健身路徑電子系統內置電子系統支持定制

以往的健身器材露天設置，下雨天烈日下無法使用，眼前的這個智能健身驛站更像是一個休閑運動小島，有休閑座椅，有桌、智能上下肢訓練器等各種健身設施，隨時隨地可以進行體育鍛煉。

更讓人驚喜的是，器材搭載運動APP，配有LCD顯示屏、充電位、藍牙音響等智能化設備，采用太陽能供電照明、充電，具有通過手機互聯可分享指導健身動作和介紹鍛煉部位視頻等相關數據功能。采用物聯網傳感技術、大數據、人工智能等技術進行數據采集分析，通過手機二維碼鏈接可分享運動次數、消耗卡路里、運動時間和介紹指導正確動作、鍛煉部位視頻等相關數據功能，讓全民健身更環保、更智能、更科學、更有趣。

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單杠

功能：增強全身主要肌群的肌肉力量，提高人體的協調能力。

使用方法：雙手緊握單杠，掌心向外（即掌心朝向身體外側）。身體懸空的時候膝關節保持微微彎曲的狀態’踝關節相互交叉。保持頭部居中且與脊椎成一條直線。雙手間的距離保持與肩同寬。吊完單杠： 切忌直接跳下，以免重力由腳跟壓迫到脊椎，反而使脊椎受傷。

? 雙人浪板

功能：全身運動，增肺功能，提高能力，消除疲勞，提高兩人協調能力。

使用方法：兩腳合站在腳踏板上，雙手緊握扶手，然后腿用力鐘擺式運動。

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關節病、骨質疏松及腰椎病，這些疾病是現代人常常碰到的，也是造成身體疼痛的重要原因。當我在聚會上告知別人我在健身行業中時，對方常常會問我怎樣減輕他們的腰痛、膝痛或頸椎疼痛，我們在以后的章節里會更詳細地談到這些疾病的預防和補救性措施。頸痛、腰痛大多是由于背部肌肉的力量不足和長期勞損造成的，有效的預防和辦法是利用健身來改善身體姿態，增強肌肉力量、耐力和柔韌性，特別是加強腹肌、背肌和大腿后部肌肉的訓練會收到很好的效果。