中國天氣網訊  今年首輪高溫天氣正自北向南影響我國中東部大部地區，今（14日）明天北方多地氣溫將繼續創新高，而南方熱力更持久，福建、海南等地下周將出現持續高溫天氣，需注意防暑降溫。

北方晴熱升級 華北黃淮多地沖擊今年高溫日

昨天開始，中東部開啟了新一輪大范圍的升溫回暖過程，尤其內蒙古中西部和東北部偏西地區、山西北部、山東半島北部、遼寧中西部、吉林中部等地，昨天14時的氣溫升幅達到了8~12℃！

從昨天14時整點氣溫實況來看，西起新疆天山以南，東至山東中西部，南起福建大部，北至河北南部，氣溫均達到或超過30℃，其中銀川（32.9℃）和鄭州（34.4℃）的氣溫均創下了今年以來的新高。

隨著晴朗天氣持續，今天北方大部地區的氣溫還將不斷攀升，多地氣溫也將連續創下今年以來的新高！其中南疆、甘肅西部以及華北、黃淮等地，今天還將向高溫繼續發起沖擊。

不過，北方地區的氣溫即將“退燒”。預計受東移高空槽和西南暖濕氣流影響，15至16日，華北南部、黃淮、江淮、東北地區南部和東部有中到大雨、局地暴雨，并伴有短時強降水等強對流天氣；另外，15至17日，長江中下游及其以北大部地區氣溫將下降4～8℃，其中華北北部、東北地區中部降溫幅度可達10℃以上，并伴有4～6級偏北風。

受降雨影響，華北、黃淮等地氣溫也將有小幅度下降，降溫之后，氣溫仍將在30℃以上，十分悶熱，到16日前后，氣溫≥30℃的范圍才會明顯縮小。

由于此次降雨過程之前氣溫回升累積了大量的不穩定能量，極容易形成強對流天氣，需注意關注臨近強對流天氣預報，做好相關防御。

南方熱力持久 福建將現連續且高溫天氣

相比北方熱得早，南方雖然慢一拍，但“火力”更為持久。

氣象臺預計，受副高影響，15至18日，江南中東部、華南東部等地部分地區有35℃的高溫天氣，福建等地局地氣溫將達37℃左右。

其中，福建下周將出現連續高溫天氣，省會城市福州15日以后或現持續高溫，其中16日氣溫有望達38℃左右，如成真，這將是有氣象記錄以來，福州5月的氣溫新紀錄。此外政和、沙縣等地下周氣溫甚至可能達到40℃。

與福建一樣，未來一周海南氣溫也都保持在35℃左右。同時，江南地區也有望在此次過程中出現高溫天氣，如長沙、杭州都可能出現高溫，南京、上海、南昌和重慶等地氣溫也會達到34℃左右。

不僅是白天熱，晚上也不涼快。預計下周初到下周中期，四川盆地東部、江南、華南等地的氣溫可達25℃上下，相對濕度又比較高，悶熱的感覺更加明顯，因此更加要注意做好防暑降溫的準備。