特五項具體包括：低樁網、-米高板、高空軟網、高架速降、愛爾蘭高板、高欄、弧形肋木等。
為進一步加強隊伍和技術裝備建設,全面推進各項工作,提高隊
伍的整體素質,打造一 支攻堅克難的鐵軍。目前，全國各地相繼開展
了比武活動。
"特五項"綜臺體技能訓練以訓練帶管理、以訓練強素質、以訓練推
建設、以訓練促發(fā)展。不僅能強化的體能和技能,更能提高
快速反應能力和技戰(zhàn)術應用水平。
特五項綜合體技能訓練科目場地設施建設可以對的心理適
應能力進行調節(jié),是構成戰(zhàn)斗力的重要因素。
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