工欲善其事必先利其器，想要擁有一口健康閃亮的好牙，選擇一把合適的牙刷非常重要。刷牙是口腔健康與衛生清潔最重要也是最基礎的方法，而擁有一把趁手的牙刷可以讓我們事半功倍。市面上的牙刷款式那么多，到底該怎么選？別著急，這就帶你選一把趁手好用的牙刷！牙刷的選擇要點刷頭要小很多人選擇牙刷時會選擇大刷頭，認為刷頭大一點清潔力度可能會更大一些。但其實大刷頭并不利于操作，口腔內一些犄角旮旯里，特別是后牙頰側，刷頭過大反而無法清理到。小刷頭的牙刷可以輕易進出口腔的任意角落，配合正確的刷牙手法，刷牙的效率會更好。刷毛選擇如果說刷頭是牙刷的精華，那么刷毛就是刷頭的精髓。清潔力如何，傷不傷牙齦等等這些都跟刷毛有關。刷毛宜選擇波浪形的，比起平面的刷毛，波浪形清潔牙齒唇頰面的效果更加顯著，還能增強去除牙菌斑的效力，有利于牙間隙的清潔。市面上的牙刷刷毛分為軟中硬三種形態，我們是選擇軟硬適中的軟毛牙刷。太硬的牙刷雖然清潔效果較好，但對牙齒的磨損作用和牙齒的損傷較大，長期使用的話還容易導致牙齦、牙頸部出現楔狀缺損等。而過于軟的牙刷清潔效力又太差，不能去除較厚的菌斑。所以，選擇軟硬適中的牙刷最重要。