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發(fā)展手臂肌群力量，具有模擬劃船的樂坐在劃船器上，腳蹬踏板，雙手前抓把手向后拉，重復模擬劃船動作。注意：上下器械時要掌握好平衡，以免摔倒。下肢力量，提膝、踝關節(jié)的穩(wěn)定性。對下肢屈伸障礙、肌肉、風濕性關節(jié)炎、坐骨、踝關節(jié)扭傷等有和康復作用
主要功能：腰部、腹部肌肉力量，改善腰椎及髖關節(jié)柔韌性、靈活性，利于健美體形。較大幅度轉(zhuǎn)腰活動能使腰部肌肉牽張放松，起到通經(jīng)活絡促進氣血暢通，強腰固作用。
拽動兩肋少陽經(jīng)，預防膽，調(diào)整，調(diào)經(jīng)活絡，適宜各年齡段人群。注意事項：理人士應征得醫(yī)生同意方可使用，使用時須有家人看護;兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應立即停止并咨詢醫(yī)。踏步扭腰主要功能：雙手握住扶手，雙腳踏在踏板上，上下踏動，能夠腰部肌肉柔韌性和腿部力量。運動要有節(jié)奏，不可用力過猛。理人士應征得醫(yī)生同意方可使用兒童用時須成年人看護方可運。
雙人肩部活動器主要功能：肩帶肌群力量，改善肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)柔韌性與靈活性。對、肩肘關節(jié)功能性障礙、腕管綜合癥和網(wǎng)球肘及陳舊性康復。雙手緊握手柄，同方向或反方向緩緩轉(zhuǎn)動圓環(huán)。臂力訓練器主要功能：上肢、背部、肩帶肌群力量及柔韌性;改善肩、肘、腕、指關節(jié)活動能力。兩人分別在轉(zhuǎn)輪兩側(cè)向?qū)Ψ较喾吹姆较蜣D(zhuǎn)動轉(zhuǎn)輪，以相互角力的進行上肢鍛煉。兩人角力時，一人不得突然松手。理人士應征得醫(yī)生同意方可使用，使用時須有家人看護;兒童使用時須有成年人看護方可運動。雙位大轉(zhuǎn)輪主要功能：肩帶肌群力量，改善肩關節(jié)柔韌性與靈活性，預防肩部。適用于肩關節(jié)僵硬，活動障礙(如凍結(jié)肩、)，有利于肩部外傷的康復。

雙手握住轉(zhuǎn)輪手柄，同時向順時針或逆時針方向轉(zhuǎn)動;