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田徑運動中的一個投擲項目。運動員經過助跑后把標槍投擲出去?！　√飶竭\動使用的投擲器械之一，槍桿木質（或金屬制），中間粗，兩頭細，前端安著尖的金屬頭?！　∨f式，在長桿的一端頭，可以投擲，用來殺敵或?！　藰屍鹪从谌祟愒缙诘囊环N，將竹子或木頭的兩端打磨削尖而成，可以直刺也可以拋擲。在后代，亦衍生成為一類?！　S標槍，是一個比較復雜的多軸性旋轉項目。它的完整技術，是由肩上持槍經過一段預先助跑連接投擲步獲得動量，通過爆發式的最后用力作用于標槍的縱軸上，將標槍經肩上投出去。古代標槍在比賽方式上除了投遠度外，還有投準比賽。

1.成人式跳躍沖擊小孩子骨關節，如成人練習的跳高跳遠等項目。

2.倒立易影響視覺：很多家長會讓小孩子練習倒立，這一項目一方面會導致顱內壓過分升高，對腦血管、視覺等產生不良影響；另一方面也極容易導致手腕、手臂，風險系數較大。

3.“推小車"易造成擦傷：防止幼兒雙臂支撐不住而摔伏在地上，擦傷面部或胸部。

4.足球活動時，嚴禁小孩子們用頭頂球，以保護頭部安全和大腦的發育；其次是嚴禁鏟球，避免出現鏟傷帶來的等嚴害。

5.舉重恐影響身體勻稱發展：一防止局部肌肉過分粗壯，影響身體各部分勻稱發展；二防止由于肌肉過早受刺激得到發達，給心臟等造成較重的負擔。