冰皮月餅美食禁忌

　　不宜一次食用過多，對于有糖尿病、體重過重或其他慢如腎臟病、高血脂的人要適可而止。

　　冰皮月餅在存放時，不宜與其他食物雜物放在一起，以免受其他食物的味道影響而導(dǎo)致冰皮月餅的味道有所改變。

　　購買了冰皮月餅后，如果你不需要馬上使用的話，好立刻放進(jìn)冰箱的冷藏庫里保存，要吃的時候再直接拿出來食用。之后再將吃不完的冰皮月餅放在速凍格里保存。但是從冰箱的速凍格中直接取出的冰皮月餅不能馬上食用，因為在速凍格力保存的月餅會變得硬邦邦的，口感欠佳。好的方法是在吃之前的半小時，把月餅從速凍格拿到冷藏庫中讓月餅自然解凍，這樣，便能品嘗到軟糯香甜的冰皮月餅了。

　　冰皮月餅功效與作用

　　養(yǎng)血、補氣、有助發(fā)育

　　1、提供給身體足夠的能量

　　冰皮月餅?zāi)軌蛱峁┙o身體足夠的熱量，即使補充身體所需的碳水化合物，蛋白質(zhì)以及脂肪，美味之余，也是供能飽腹的食品。

　　2、為身體補充蛋白質(zhì)

　　冰皮月餅原料里有雞蛋和牛奶，這都是含蛋白質(zhì)豐富的物質(zhì)，可以很好的為身體補充蛋白。

　　冰皮月餅烹飪技巧

　　1、冰皮蒸好以后，要冷卻后再包餡，否則會粘手。冰皮冷卻后仍有些許粘手是正常的，手上沾適量糕粉即可解決。如果冷卻后仍然十分粘手無法操作，可能是蒸的時候碗沒有蓋保鮮膜導(dǎo)致水分過大或可能冰皮沒有蒸熟導(dǎo)致發(fā)粘。

　　2、粘米粉即大米粉，與糯米粉相比，粘米粉不具有粘性，可避免冰皮口感太過軟糯。小麥淀粉，又叫澄面，除了讓冰皮看上去更剔透以外，它還能增加冰皮口感的韌性，因此不建議用其他淀粉代替。除非你實在買不到小麥淀粉，可以用玉米淀粉代替。

　　3、操作的時候，手上及月餅?zāi)＠锏母夥鄱紕e沾太多了，否則會影響冰皮月餅的品相。