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通過開展200米滅火障礙訓練，不僅使指戰員熟練掌握了通過障礙的技巧和，也了指戰員面對火場惡劣環境處變不驚、遇險不慌、沉著冷靜的心理素質，為指戰員的做出保障。當在火場面臨險境，越強的爆發力和從容不迫的膽氣，才有可能脫離險境。

　　200米滅火障礙體育訓練是一門科學。作為各級組訓者來說，牢固樹立“著眼戰場，服務"的理念，自覺站在體育科學和實踐，深刻把握體能訓練的客觀規律，掌握體育理論，培養相應素養，根據人體機能和運動特點，訓練內容，改進訓練，進行周期性計劃安排，使訓練更趨于科學，更貼近實戰，更符合隊員實際。指導體能訓練實踐，使訓練過程更符合人體生物學規律，講究訓練與手段，注重訓練過程，強化訓練監控，防止蠻干，大限度地訓練傷病，系統性與階段性相結合的原則，在。200米滅火障礙科學化訓練主要體現在：引進和應用的訓練理論系統地設置訓練內容和安排訓練計劃的基礎上。