南通400米障礙器材 300米障礙輪胎墻

　　通過百米障礙賽的訓練，提高參與者的奔跑、跳躍、攀爬等各項體能，使參與者正確對待競爭中的得與失，理解團隊協作的重要性。

　　低樁網、高低跳臺、高墻、獨木橋、矮墻、深坑、跳樁等?？梢愿鶕柧毜囊髞矶ㄖ祈椖康臄盗考皥龅卮笮?/p>

　　300米障礙賽主要用于特戰隊員體能訓練，掌握戰斗行動中所需要的奔跑、跳躍、攀越、支撐、平衡和鉆爬等技能，以提高官兵的速度、耐力、協調、靈敏等身體素質?？茖W設置相應的教學內容，通過近似于實戰的項目體驗，讓參訓的官兵提煉內心感受，最終養成良好的心理品質和身體素質南通400米障礙器材 300米障礙輪胎墻